1

Alinear los 7 chakras con Reiki y cromoterapia (colores)

Sus chakras son su sistema de energía interno. Es donde comienza toda manifestación; donde la energía de tu vida se nutre y se lleva a buen término. Entonces, si quieres manifestar cosas maravillosas y abundantes,  alinear tus chakras es donde comienzas.

A menudo, cuando parece que estamos bloqueados para alcanzar nuestra meta o estamos atrapados en una situación, en realidad es un bloqueo energético que puede resolverse alineando tus chakras mediante Reiki.

Cada uno de tus siete chakras es como un sistema interno de órganos. Trabajar en uno solo no es tan efectivo. Sería como trabajar solo en la salud del corazón para estar sano. Pero aún necesita una buena salud hepática, una buena salud cerebral, buenos niveles de condición física y más. Así que es necesario trabajar en cada uno de tus siete chakras principales para tener un sistema equilibrado

1. Chakra Corona

Cuando su chakra de la corona está bloqueado, sobrecargado de trabajo o desalineado con el resto de su sistema de chakra, es probable que experimente la vida como algo sin sentido. Puede sentir una sensación de abandono y soledad profunda. Alinee su chakra de la corona con meditaciones en luz blanca pura para asegurarse de estar conectado con su Ser Superior y con lo Divino. ¡Después de todo, es mucho más fácil para tu Ser Superior cumplir con los compromisos que confiar únicamente en tu personalidad para hacer el trabajo! No hay mejor manera de mantener esos objetivos que tener un portal abierto a los Poderes Superiores.

2. Chakra Tercer ojo

El chakra del tercer ojo es su conexión con la intuición, la visión interna e incluso los poderes psíquicos. Cuando el chakra del tercer ojo está bloqueado o trabaja demasiado, es probable que experimente dolores de cabeza y falta de confianza en las decisiones (porque no puede ver ′ Las posibles consecuencias de una decisión). También puede tener encuentros con otras personas que no son confiables (nuevamente, porque no puede sentir intuitivamente o «ver» la verdadera vibración de la gente). Alinee su chakra del tercer ojo con meditaciones sobre la luz índigo. Para garantizar que pueda mantener una visión clara de sus sueños, metas e intenciones. Usted será capaz de lidiar con los obstáculos o detractores que se le presente.

3. Chakra Garganta

Tu chakra de la garganta es tu conexión con tu voz. Afecta tu capacidad de hablar por ti mismo. También es el canal a través del cual dices tu verdad. Cuando tu chakra de la garganta está bloqueado o fuera de alineación con el resto de tu sistema de chakra, es probable que sientas que no te escuchan en la vida. Puede que te falte confianza para expresar tus pensamientos y opiniones a los demás. Puede tener un miedo mayor al juicio. Un chakra de la garganta bloqueado o sobrecargado de trabajo puede provocar dolor de garganta, pérdida de la voz o tropiezo con las palabras de uno (especialmente en conversaciones cargadas de emociones). Alinee su chakra de la garganta con meditaciones en la luz azul para asegurarse de que sus palabras sean claras. , te sientes escuchado por otras personas y que apoyan tus sueños, sin importar lo que digan los demás. Incluso llevar una bufanda o corbata azul ayuda a modificar este chakra.

4. Chakra Corazón

El chakra de tu corazón es tu conexión con la compasión y el amor, para ti mismo, para los demás y para toda la vida. Cuando el chakra de tu corazón no está alineado, es probable que sientas una sensación de anhelo de más amor, aceptación y comprensión de parte de la gente. Es un lugar solitario para estar. Un chakra del corazón sobrecargado de trabajo es el resultado de tomar el equipaje emocional de otras personas y, a menudo, se siente como un agotamiento emocional. Un bloqueo prolongado en el chakra del corazón puede aparecer como un deseo de dejar ir la vida misma, la desesperación profunda e incluso el corazón. enfermedad. Alinee su chakra del corazón con meditaciones en luz verde para asegurarse de que se ama y acepte lo suficiente como para recibir la abundancia del Universo. Esto ayudará a atraer solo a personas amorosas y de apoyo a tu vida. Usar ropa verde o gemas ayuda a acelerar el ritmo de energía en este chakra.

5. Chakra Plexo Solar

Su chakra del plexo solar es su conexión con su propia voluntad personal y sentido de autoestima. Cuando las personas se sienten «hinchadas» en el pecho, su plexo solar está altamente activado. Cuando te sientes desinflado, tu plexo solar está bloqueado o desalineado. Hay una desconexión del flujo de la vida con un chakra del plexo solar desalineado. Esta persona puede esforzarse mucho para lograr sus objetivos y ponerse en marcha cuando algo no les llega. Alinee su chakra del plexo solar con meditaciones en luz amarilla para asegurarse de que tiene la voluntad de enfrentar los obstáculos inevitables de la vida. Con energía de quilla uniforme, confianza y la certeza de que puedes manifestar tus sueños. Agregar manchas de color amarillo alrededor de la casa también ayuda a modificar este chakra.

6. Chakra Sacro

Tu chakra sacro es tu conexión con tu autoexpresión creativa y tu energía sexual. La energía sexual no solo se usa para el sexo, sino que es tu centro de pasión el que alimenta todas las motivaciones. Cuando tu chakra sacral está bloqueado o fuera de alineación, es probable que experimentes una pérdida de la libido, falta de creatividad o falta de inspiración. divirtiéndose en la vida «Ho-hum» es una buena manera de describir el sentimiento de un chakra sacra desalineado. Sin embargo, un chakra sacra con exceso de trabajo puede verse muy diferente: los episodios maníacos de pintar, escribir o el comportamiento de adicto a toda la noche son indicadores de una sobrecarga. chakra sacro activo. Alinee su chakra sacra con meditaciones en luz naranja para asegurarse de mantener un equilibrio saludable de creatividad, sexualidad y energía personal en el día a día.

7. Chakra Raíz

Si su chakra raíz está fuera de alineación, establece el tono para todo su sistema de energía. Tu chakra raíz es, literalmente, tu conexión con el mundo físico y atiende tus necesidades básicas. Cuando está bloqueado, sobrecargado de trabajo o desalineado con el resto de su sistema de chakra, es probable que experimente la vida como una lucha de supervivencia. Los problemas de chakra de raíz aparecen como vivir por debajo de sus esperanzas y sueños para usted mismo; sentirse retenido e incapaz de manifestar lo que quieres; y una sensación de profunda fatiga, inquietud y desapego de la vida. Alinee su chakra raíz con meditaciones en luz roja para asegurarse de que realmente puede manifestar en forma tangible, física, los objetivos y las resoluciones que ha establecido para usted. Muchas personas se sienten mejor usando solo el rojo. No es una coincidencia que los colores de los días festivos sean el rojo y el verde. El rojo simboliza el chakra raíz y las raíces de su familia y amigos y las personas que lo rodearon. El verde simboliza el chakra del corazón y el amor dulce e incondicional de la temporada.

Conclusiones

Cuanto más pueda activar y alinear sus chakras, más poder personal tendrá para mandar y crear la vida que desea. Eres el capitán de tu destino. Recuerda que toda manifestación comienza desde adentro hacia afuera.

Cuando puedas convertirte en una combinación clara y enérgica con lo que deseas, se volverá real. Si te sientas tranquilamente en meditación, a menudo puedes sentir qué chakra está apagado por cualquier malestar que sientas en tu cuerpo. Si busca la parte del cuerpo que está adolorida o tensa y encuentra a qué chakra corresponde, puede ir a la búsqueda de un tesoro para obtener la emoción que necesita liberar.

También puede preguntar si hay algún pensamiento o recuerdo que necesite liberar que mantenga a sus chakras fuera de control al meditar y establecer la intención de liberar los recuerdos negativos que descubra que todavía están afectando su conciencia como un residuo mohoso. Una vez que establezca la intención de liberar esos pensamientos o la impresión energética de una experiencia, la energía puede comenzar a fluir a través del chakra afectado nuevamente.

A veces, las creencias que tenemos que se formaron en la infancia y la adolescencia no nos sirven o están disminuyendo nuestra luz. Siempre es valioso meditar y preguntar si hay un patrón de energía que puedas liberar para encontrar verdaderamente la libertad y permitir que tu energía se conecte a un estado superior.




Este es tu método de curación perfecto según tu signo zodiacal

Sanación para cada signo del Zodíaco

La curación es más profunda que la física. Ocurre en un nivel espiritual y, en la mayoría de los casos, lo espiritual es donde realmente arreglas la raíz de un problema. Hay muchas formas diferentes de curación y cada signo zodiacal tiene un método de curación específico asignado a sí mismo.

Si se pregunta qué tienen que ver los signos zodiacales con los métodos de curación, tiene que darse cuenta de lo que son los signos zodiacales. Hay 12 comportamientos de energía que su alma puede tomar y a través de estos comportamientos se desarrolla su espíritu. Estos arquetipos de energía son los signos del zodiaco. Para cada comportamiento hay casi un método perfecto para desenredar los nudos que crean bloqueos de energía.

La curación es una forma de permitir que la energía fluya de regreso a donde solía hacerlo. Sabiendo el arquetipo de su energía, puede elegir el mejor método para impactarlo. Según el zodíaco, su método de curación perfecto:

Aries (del 21 de marzo al 20 de abril): Meditación: su energía ardiente a veces es realmente difícil de controlar. Especialmente cuando necesitas arreglar las cosas y disminuir la velocidad. Eres conocido por ser el que está allanando el camino. Date permiso para dedicar unos minutos a la meditación en un día. Cálmese. Escucha la sabiduría detrás de tu fuego. Escuche su alma.

Tauro (del 21 de abril al 21 de mayo): bañándose en el bosque, usted es el signo en el que todos pueden apoyarse. Su practicidad, paciencia y estabilidad son lo suficientemente fuertes como para que otros se sientan seguros. Pero a veces puede ser un poco demasiado establecido en sus formas y tiene problemas para adaptarse al cambio. El baño en el bosque puede hacer que su próximo viaje a la naturaleza sea una experiencia más consciente, una que le recuerde una verdad simple: la Madre Tierra nunca está estancada, y usted tampoco debería estarlo.

Gemini (del 22 de mayo al 21 de junio): aceites esenciales de dos mentes en casi todo, lo que hace que sea difícil para usted tomar una decisión y mantenerla. Afortunadamente, los cientos y cientos de aromas naturales que hay por ahí pueden hablar del estado de ánimo con el que te encuentres en un día determinado. ¿Te sientes estresado? Prueba un poco de naranja dulce. ¿Parece que no puede calmar su mente de carreras? Vetiver to the rescue.

Cancer (del 22 de junio al 22 de julio): YogaIntuitivo y sensible, eres a quien tus amigos recurren en los momentos difíciles. A pesar de que eres increíblemente afectuoso y maternal, a veces tienes problemas para cuidarte tanto como cuidas a los demás. Yoga al rescate. Llegue a la colchoneta, mire dentro y conéctese con su cuerpo en un nivel más profundo e intuitivo.

Leo (23 de julio al 21 de agosto): Esencias florales. Ni siquiera comienza a describirlo, y le encanta contar historias y compartir su efusividad. Energía con los demás. Aunque pueden aterrizar un poco alto en la escala de «woo-woo», las esencias florales no te asustan, ya que estás dispuesto a probar casi cualquier cosa una vez. Así que cocine algo de esencia de pasiflora la próxima vez que su conversación mental esté fuera de control.

Virgo (del 22 de agosto al 23 de septiembre): Acupuntura El perfeccionista del zodiaco, su atención a los detalles puede dejarlo estresado, ansioso y sobrecargado de trabajo. La acupuntura es una práctica de medicina alternativa increíblemente poderosa que se ha demostrado que reduce los niveles de cortisol en el cuerpo y fomenta un estado de tranquilidad similar al zen.

Libra (del 24 de septiembre al 23 de octubre): Ayurveda Siempre está tratando de igualar las escalas y encontrar armonía en todo lo que hace, ya sea resolviendo un desacuerdo bilateral o encontrando un equilibrio perfecto entre la vida laboral y familiar. Ayurveda puede ayudarlo a lograr esa sensación de equidad, ya que es una práctica antigua basada en la idea de que el cuerpo humano está compuesto por tres centros de energía que deben equilibrarse para una salud óptima.

Escorpio (del 24 de octubre al 22 de noviembre): chamán le consulta Siempre estamos buscando un significado más profundo, y no te preocupan las explicaciones superficiales. Las incógnitas de la vida te fascinan, y por esta razón, tiendes a ser altamente espiritual. El chamanismo habla de esta curiosidad inquebrantable. Los chamanes recurren a las hierbas, técnicas de limpieza de energía y ceremonias indígenas para comunicarse con el reino de los espíritus y ayudar a los vivos a penetrar en las profundidades de su personalidad.

Sagitario (del 23 de noviembre al 22 de diciembre): Sana la curación. Eres el último espíritu libre y tú «. Siempre persiguiendo aventuras salvajes, sin límites. Nunca te olvides de las nuevas experiencias, no serás feliz hasta que explores todos los rincones del mundo (o al menos, tu entorno inmediato). Al igual que la terapia con música, la sanación con sonido es una excelente manera de viajar a nuevos lugares sin siquiera salir de la habitación. Y se adaptará a su antojo de aventura.

Capricornio (del 23 de diciembre al 20 de enero): ReikiGoal orientado con un cerebro para los negocios, no le teme al trabajo duro y tiene grandes aspiraciones para el futuro. Sin embargo, tu impulso puede hacerte un poco demasiado práctico, y podrías tener más fe en lo desconocido. Los practicantes de Reiki pueden influir en tu energía sin siquiera poner un dedo sobre tu cuerpo, y la técnica antigua seguramente te dejará un converso holístico.

Acuario (del 21 de enero al 19 de febrero): Cristales El científico loco del zodíaco, eres encantador, inteligente , y un poco peculiar.




Teoría del Yin y Yang en el día a día

Yin Yang día y noche
Yin Yang día y noche

Yin y Yang, al igual que la teoría de los Cinco Elementos de TCM, son parte integral de la cultura china y lo han sido durante miles de años. Increíblemente, las referencias a Yin y Yang se remontan a 700 aC. al I Ching (El libro de los cambios, un texto universal en su comprensión y representación del equilibrio dinámico de los opuestos y los procesos de desarrollo y cambio de eventos). Yin y Yang son distintivamente chinos en términos de percepción de profundos principios fundamentales y como una expresión de una manera única de ver el mundo y el gran universo. Son, literal y figurativamente, un mundo aparte del pensamiento occidental.
Energías opuestas pero complementarias

Todo contiene Yin y Yang. Son dos energías opuestas pero complementarias. ¿Qué significa esto realmente? Aunque son totalmente diferentes, opuestas, en sus cualidades y naturaleza individuales, son interdependientes. Yin y Yang no pueden existir sin el otro; nunca están separados Por ejemplo, la noche y el día forman un par Yin-Yang. (La noche es Yin y el día es Yang.) La noche se ve y es muy diferente a la del día, pero es imposible tener una sin la otra. Ambos crean una totalidad, un todo completo.

Esta relación inseparable e interpenetrada se refleja en la forma del símbolo Yin-Yang. Los pequeños puntos dentro de cada una de las dos energías (representadas por blanco y negro) simbolizan que siempre hay algo de Yin (negro) dentro de Yang (blanco) y viceversa. No importa dónde se divide el diámetro del círculo completo, cada mitad siempre contendrá algo de Yin y algo de Yang.

Nada es absoluto con Yin y Yang. La designación de algo como Yin o Yang siempre es relativa a alguna otra cosa. Por ejemplo, el día es Yang, sin embargo, dentro de cada día hay una parte Yang (la madrugada y una parte Yin) al final del día, ya que comienza a convertirse en noche, que es Yin.
Equilibrio y armonía

En el modelo chino Yin-Yang, Yin (el negro) contiene una semilla de Yang (en forma de un punto blanco). Hay Yin, pero curiosamente, Yin también es Yang porque contiene algo de Yang. La verdad es que Yin puede transformarse en Yang bajo ciertas condiciones. Puede hacer esto porque Yang está presente en Yin. Así que hay equilibrio, pero la relación va más allá del equilibrio a una de armonía. Cuando dos cosas están equilibradas, son iguales pero aún están separadas. En una relación de armonía, las dos energías se funden en un todo sin fisuras, como se refleja perfectamente en el símbolo del remolino Yin-Yang.

Esto significa que está ocurriendo un flujo dinámico que automáticamente y continuamente equilibra y reequilibra estas energías. En el mundo natural, este fenómeno se ve en el cambio de estaciones: el frío del invierno cede al calor de la primavera y el verano, y luego gradualmente se vuelve frío en el otoño para convertirse nuevamente en invierno. También puede ver este equilibrio perpetuo en el trabajo en un marco de tiempo más corto cuando una tormenta eléctrica despeja el aire de un día de verano inusualmente cálido y húmedo.

En cuanto a su salud personal, si piensa en cómo se siente cuando se siente realmente bien, ¡podría darse cuenta de que no piensa en absoluto en el bienestar! Todo en tu vida simplemente fluye y se mueve a la perfección, en armonía. Su cuerpo, mente, emociones y espíritu pueden adaptarse y reajustarse a las circunstancias de su vida. Este es precisamente el estado que la Medicina Tradicional China (MTCH) busca crear; la del equilibrio.
Una teoría fundamental para la práctica de la medicina tradicional china.

La teoría de Yin y Yang es fundamental para la práctica de la medicina tradicional china en términos de comprensión, diagnóstico y tratamiento de problemas de salud. En el nivel más básico y profundo, el tratamiento de la MTC busca equilibrar el Yin y el Yang en cada persona. Un antiguo texto de la MTC expresaba el poder y la importancia de Yin y Yang de esta manera: «Si puedes entender a Yin y Yang, puedes tener el universo en tus manos».
Cómo Yin y Yang se aplican a usted y su vida

Quizás se esté preguntando cómo se aplican Yin y Yang a usted y su vida, y a cualquier problema de salud que pueda tener. Las teorías son interesantes, pero a menos que tengan algún significado para tu propia experiencia, ¿cuál es el punto?

Primero, la teoría del Yin-Yang nos dice que, en el nivel macro, la escala más grande que se pueda imaginar, todas las cosas siempre se están equilibrando y rebalanceando en un estado de perfecta armonía. Sí, hay un cambio incesante, sin embargo, este movimiento y flujo, en su nivel más profundo, está creando armonía, es perfecta armonía. Yin y Yang son las dos energías que encarnan la ley universal, que asegura que todas las cosas permanezcan en armonía.

A menudo es difícil ver esta armonía en una escala más pequeña, en el mundo que nos rodea, por ejemplo. No siempre es evidente en el mundo que los humanos han creado y especialmente en nuestras ocupadas y frecuentemente complicadas vidas modernas. Pero piénselo: si realmente entiende y cree en Yin y Yang, la armonía es el marco arquitectónico universal que subyace e impacta en esta realidad. Entonces, en esencia, la armonía es el único terreno por el que debemos caminar y es el aire que necesitamos respirar.