Etiqueta: mente

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Qué es Qi Gong

El principio guía de Qi Gong, es la coordinación de los ojos con los movimientos del cuerpo. El objetivo del qi gong no es un proceso de adición; Es más un proceso de resta. La traducción literal de qi gong…

Tai Chi Chuan, el arte de la vida

Tai ji quan [chin .: tàijíquán 太极拳] se ha vuelto muy popular en los últimos veinte años aproximadamente. Junto con el yoga, el tai ji es una de las actividades de mantenimiento físico y de la salud de más rápido…

Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales

La reflexología, reflexoterapia o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados «zonas de reflejo»), basada en la creencia pseudocientífica de que ese masaje tendría un efecto benéfico en un órgano situado…

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