El principio guía de Qi Gong, es la coordinación de los ojos con los movimientos del cuerpo. El objetivo del qi gong no es un proceso de adición; Es más un proceso de resta. La traducción literal de qi gong…
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Tai-Chi-Chuan para sentirte en plenitud después de los 50
El Tai-Chi es un arte marcial chino de inspiración taoísta que permite moderar nuestras emociones y canalizar nuestros impulsos. Existen varios tipos de Tai-Chi, el que presentamos aquí: Tai-Chi-Chuan, está pensado para reforzar el sistema muscular y el sentido del…
Tai chi chuan: un arte marcial para la mejorar la salud
“Arte milenario que aporta beneficios evidentes en la salud”, es una de las formas en las que se puede definir el Tai Chi Chuan, un arte marcial que se originó en China, dónde es una actividad muy popular, por eso…
Por qué JING CHI SHEN
Los 3 tesoros o San Bao es una antiquisima forma didáctica de la cultura China para entender nuestra compleja naturaleza y su equilibrio tan frágil. Estando en equilibrio estos tres tesoros hay salud, plenitud y vida. En desequilibrio cualquiera de…
