Cursos y programas a distancia
Aprendizajes claros y prácticos, 100% online. Elegí tu camino: Reiki, Qi Gong / Tai Chi, Jin Shin Jyutsu, Flores de Bach, Relajación y Retos Yin/Yang.
Flores de Bach
38 esencias, mapeo emocional, preparación y dosificación. Uso personal y acompañamiento responsable.
- Identificación emocional y elección de esencias.
- Fórmulas seguras: dosis y seguimiento.
- Alcances éticos del rol acompañante.
Jin Shin Jyutsu
Autocuidado con las manos, respiración y puntos clave para calmar la mente y equilibrar emociones.
- Rutinas cortas mañana/noche.
- “Cerraduras de energía” y dedos.
- Protocolos para ansiedad y estrés.
Tai Chi Kung / Qi Gong para la Salud
Fundamentos MTC, respiración, enraizamiento, secuencias terapéuticas y didáctica para guiar grupos.
- Alineación postural y enraizamiento.
- Secuencias para columna y respiración.
- Planificación de clases y seguridad.
Potencia tu Yin – Esencia Femenina
21 días de respiración, Chi Kung suave, automasaje y rituales para nutrir la energía Yin.
- Rutinas 10–20 min para descanso y ciclo.
- Automasaje cuello/hombros/abdomen.
- Hábitos sostenibles y rituales de calma.
Potencia tu Yang – Esencia Masculina
21 días para activar la energía Yang: foco, disciplina amable, movilidad y hábitos de alto valor.
- Activaciones matinales 8–15 min.
- Respiraciones para claridad y decisión.
- Plan de hábitos minimalista (3×3).
Reiki · Niveles 1, 2, 3 y Maestría
Desde iniciación a maestría: técnicas, símbolos, práctica guiada, ética y acompañamiento.
- Autotratamiento y tratamiento a otros.
- Símbolos y técnicas intermedias/avanzadas.
- Camino a la Maestría y rol docente.
Técnicas de Relajación y Bienestar
Protocolos simples para bajar ansiedad, mejorar el foco y regular el sistema nervioso con prácticas guiadas.
- Respiración 4-7-8 y box breathing.
- Relajación muscular progresiva y escaneo corporal.
- Mindfulness breve y liberación de tensión cervical.