Qué es Qi Gong

El principio guía de Qi Gong, es la coordinación de los ojos con los movimientos del cuerpo. El objetivo del qi gong no es un proceso de adición; Es más un proceso de resta. La traducción literal de qi gong es \”trabajo de energía\”. Es una forma asiática de yoga que ha existido durante miles…

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Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales

La reflexología, reflexoterapia o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas (llamados «zonas de reflejo»), basada en la creencia pseudocientífica de que ese masaje tendría un efecto benéfico en un órgano situado en otro lugar del cuerpo. Se denominan «elementos reflejos» o «zonas de reflejo» a todas…

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