Los 5 elementos o movimientos: fuego, tierra, metal, agua, madera

5 movimientos o elementos en Medicina China


Música de meditación y relajación para calmar la mente, aliviar el stress y que la energía fluya por todos los meridianos.

Este track contiene sonidos y frecuencias binaurales que incentivan la conexión con los 5 movimientos y/o elementos: fuego, madera, metal, agua, tierra. Cada movimiento o elemento está relacionado a un órgano, una víscera, una emoción, un momento del día, un sabor, una plenitud, una insuficiencia, un comportamiento, una estación del año, etcétera.

Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.

Recomendación:
Prepara un ambiente adecuado
Cierra tus ojos (si es posible, ponte audífonos o auriculares)
Sientate cómodo/a o acuéstate.
Relaja el cuerpo y la respiración
Déjate llevar, sintiendo la energía circular por todo tu ser

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Autor: Keladio Lin Yichen Kang

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